Hoe maak je een Workload Balance

Balanceren een werklast vereist timing en organisatie . Wanneer u wordt overspoeld met werk , school, kind en een relatie , bijvoorbeeld , zal je nodig hebt om alles op te schrijven , zodat u niet vergeet om een ​​taak te voltooien . Soms lijkt het alsof er niet genoeg uren in de dag , en dat het geval zou kunnen zijn , maar na het schrijven van de taken en de tijd die nodig is om ze te voltooien , zou je verbaasd zijn wat je kunt bereiken . Instructies
1

Plan uw tijd elke dag. Zodra je wakker wordt , schrijf alle items die je nodig hebt om over te steken van je lijst . Organiseer de items in een manier die je kunt krijgen ze gedaan en proberen te anticiperen op hoe lang elke taak zal duren . Noteer de tijd die je hopen dat de taak te hebben afgerond . Kopen van 2

Wakker worden op een fatsoenlijk uur . Als je op een slechte slaap schema en worden wakker in de middag , zal je minder kans om je taken te voltooien , omdat ondernemingen zullen kunnen worden gesloten en kon je minder laat worden gemotiveerd in de nacht om enig werk te doen .


3

Stel een doel elke maand van taken die je hoopt te bereiken . Bijvoorbeeld , als je wilt om een workshop te voltooien op het koken door het einde van de maand , dat opschrijven en beslissen wanneer je de lessen bij te wonen . Je nodig hebt om de tijd beschikbaar om uw doelen te bereiken hebben .
4

wegstrepen elk item op uw lijst als je het af . Dit geeft je een gevoel dat je iets hebt bereikt te geven , en het zal u aanmoedigen om verder te gaan om uw lange lijst van items te voltooien.
5

Verlaag uw werklast . Als je er te vinden zijn gewoon niet genoeg uren in de dag om alles gedaan te krijgen , dan moet je om erachter te komen wat je kunt geven en nog steeds het bereiken van uw belangrijke doelen . Beslissen wat het meest belangrijk voor je . Relaties zullen lijden vaak omdat de echtgenoot heeft weinig tijd om te geven na het werk of op school verplichtingen .